Exerciţiile în aer liber benefice pentru memorie

<>p>>a>Plimbările în parcuri sau exerciţiile făcute în aer liber ajută la îmbunătăţirea memoriei, susţin cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Columbia. Aceştia subliniază şi faptul că persoanele care fac mişcare au şi o capacitate de concentrare mult mai bună, comparativ cu indivizii statici.[...]