Varianta 1.
Taratele de grau sunt coaja exterioara a bobului de grau, coaja eliminata in procesul obtinerii fainii. Aceasta coaja, atunci cand este proaspata , contine o bogatie de vitamine si minerale, fiind un supliment binevenit in alimentatie . Printre vitaminele obtinute in tarata de grau le mentionam pe cele din complexul B: B1, B2, [...]

Se incepe cu sucul unei lamai in prima zi si se creste zilnic cu sucul inca unei lamai pana ajunge la 10 lamai si apoi se bea in scadere 9,8,7  s.a.m.d. Sucul se bea cu apa in dilutia 1: 5- 1: 7. Pe parcursul acestei cure, cei cu exces de tesut adipos vor evita sa [...]

Conceputa initial in tratamentul bolilor cardiovasculare(hipertensiune mai ales) si a obezitatii in forme avansate, si-a confirmat ulterior utilitatea in bolile endocrine , de metabolism.
Caracteristici                                                                                
-se exclude din alimentatie total sarea si orice condiment
-este foarte saraca in calorii- in medie se consuma pe parcursul curei 2000 kcal. zilnic
-este foarte saraca in proteine
Cura se desfasoara pe parcursul [...]